Cómo cuidar la salud y prevenir enfermedades

Las nuevas tecnologías y el desarrollo del progreso científico-técnico han cambiado radicalmente el estilo de vida de la humanidad.
Hace apenas 200 años, la mayoría de las personas trabajaba en la agricultura; hoy asistimos a una migración masiva hacia las ciudades. Pasaron otros 100 años y, en los países desarrollados, el sector de servicios genera una mayor parte del PIB que la industria o la agricultura. Estos cambios afectan no solo al nivel de vida: surgen nuevos hábitos, patrones de comportamiento, cambia la apariencia de las personas e incluso las enfermedades.

¿Quién hubiera pensado que el estilo de vida sedentario se convertiría en una de las amenazas mortales? Según un estudio publicado en la revista médica especializada American Journal of Preventive Medicine, casi el 4% de todas las muertes en el mundo están relacionadas con estar sentado durante largos períodos de tiempo. Las personas más expuestas son aquellas que pasan más de 3 horas al día sentadas, es decir, prácticamente todos. Un adulto promedio pasa de 4 a 7 horas diarias sentado. Puede parecer poco, pero cada hora sentada —por ejemplo, viendo una película— acorta la vida en 22 minutos. Quienes trabajan todo el día sentados pueden esperar una reducción de la esperanza de vida de entre 2 y 7 años.

El peligro del sedentarismo radica en que conduce a muchas enfermedades graves que con el tiempo provocan serios problemas de salud. Difícil de creer, pero una silla común contribuye al menos a 7 dolencias distintas: sobrepeso, prostatitis en los hombres, osteocondrosis y ciática, enfermedades del sistema digestivo e incluso hipoxia. Según los médicos, con un estilo de vida sedentario se producen disfunciones en casi todos los sistemas y órganos: se generan estasis venosas y linfáticas en la pelvis, que combinadas con otros factores pueden derivar en problemas reproductivos tanto en hombres como en mujeres. El sedentarismo también incrementa la fatiga, la desmotivación y la depresión. La conclusión es clara: hay que sentarse menos y moverse más. Lamentablemente, eliminar el sedentarismo es muy difícil, e incluso imposible en algunos casos. Las estadísticas muestran que el mayor riesgo recae en los niños y las personas mayores. Entonces, ¿cómo minimizar o prevenir estas dolencias?

Muebles en beneficio de la salud

Los problemas de salud pueden evitarse con sillas ergonómicas: mantienen una postura correcta, aumentan la productividad y previenen enfermedades de la columna. En el mercado hay muchas empresas que se anuncian como fabricantes de muebles ergonómicos o sillas médicas, aunque en muchos casos se trata solo de una moda o una estrategia comercial.

En realidad, hay pocos fabricantes que realmente se especialicen en muebles ergonómicos. Uno de los líderes de este segmento es KULIK SYSTEM, una marca reconocida en todo el mundo. A diferencia de la competencia, KULIK SYSTEM cuenta con patentes que confirman la conformidad de sus sillas con los estándares de ergonomía, así como con la aprobación de instituciones médicas sobre la calidad y el impacto del producto en la salud.

El Instituto de Traumatología y Ortopedia de la Academia de Ciencias Médicas de Ucrania realizó un estudio especial para evaluar las propiedades rehabilitadoras y preventivas de las sillas KULIK SYSTEM. “Las sillas de uso doméstico y de oficina disponibles en el mercado generalmente no cumplen funciones preventivas, y mucho menos rehabilitadoras” —afirmaron los médicos. Al mismo tiempo, destacaron las ventajas significativas de las sillas KULIK SYSTEM usadas en el estudio: “Las personas que las utilizaron no experimentaron el malestar habitual durante largas horas de sedestación en la región torácica y lumbar”. Además, se observó una reducción significativa de la fatiga y del dolor muscular durante las largas horas sentado. “Consideramos que las sillas con este diseño de respaldo y asiento, equipadas con sistemas de regulación variados, pueden ser una solución técnica eficaz para mantener una postura correcta y equilibrada” —concluyeron los representantes del Instituto. Opiniones positivas también llegaron del Instituto de Urología y del centro médico “Manual +”.

¿Qué distingue la ergonomía de KULIK SYSTEM?

La idea principal de las sillas KULIK SYSTEM es un sistema patentado de soporte, corrección y rehabilitación de la columna vertebral, unido a un estilo único que redefine el concepto de confort y de la “silla adecuada”.

Cada silla cuenta con 5 zonas de control diseñadas con precisión para optimizar el funcionamiento de todo el organismo. Cada centímetro de la silla cumple una función específica:

  • Soporte torácico → facilita la respiración, lo que influye positivamente en los procesos cognitivos y el rendimiento.
  • Soporte lumbar → reduce considerablemente la carga sobre la columna y mejora el confort general.
  • Sistema exclusivo para el coxis → un hueco especial que disminuye la presión del peso corporal, evitando tensión incluso en jornadas prolongadas.
  • Control de la pelvis → aumenta la comodidad, elimina el malestar, estabiliza la postura y mejora la circulación en los órganos pélvicos.
  • Sistema de ventilación → asegura el flujo de aire en la zona de la pelvis, mantiene la temperatura adecuada y evita el sobrecalentamiento.

Materiales y mecanismos

El relleno de las sillas KULIK SYSTEM está hecho de elastómero moldeado monobloque, un material avanzado utilizado en la aviación y la automoción. Sus principales ventajas son la durabilidad y la hipoalergenicidad. Además, es transpirable y recupera rápidamente su forma original.

La base cromada y las ruedas resistentes aportan un plus de fiabilidad y comodidad a la estructura.

Uno de los aspectos clave de una silla ergonómica es la posibilidad de ajuste. Las sillas KULIK SYSTEM están equipadas con el mecanismo multifuncional MultiSynchro, que permite adaptar cada centímetro de la silla a la altura y el peso del usuario.

Personalización y exclusividad

KULIK SYSTEM es el único fabricante en el mercado de sillas ergonómicas que ofrece a los clientes la posibilidad de diseñar su silla ideal gracias a un configurador interactivo único: elección de accesorios, colores y personalización con bordado, cristales de Swarovski o combinaciones de varios tonos.

Cada vez más personas se preocupan por su salud y la de sus seres queridos. KULIK SYSTEM comparte estos valores, ofreciendo la posibilidad de minimizar —o incluso evitar por completo— las enfermedades más comunes gracias a sus sillas ergonómicas inteligentes.